读《内经》析老年养生
吴晨;
摘要(Abstract):
中医经典《黄帝内经》从顺应自然、养性调神、体魄锻炼、调摄饮食、保养正气等方面探讨了老年人养生之道,于《内经》理论体系中融入现代养生保健理念,对提高老年人生活质量,延年益寿有重要的意义。
关键词(KeyWords): 《黄帝内经》;老年人;养生原理
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作者(Author): 吴晨;
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DOI: 10.13463/j.cnki.jlzyy.2009.07.001
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