吉林中医药

2017, v.37(04) 367-369

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太极桩功锻炼对于失眠的疗效观察
Observation for the curative effect of the Tai Chi Stake Exercise on insomnia

吕明;吕艳明;张光明;王义安;

摘要(Abstract):

目的观察太极桩功锻炼对失眠的临床疗效。方法采用前瞻性的随机对照临床试验的研究方法,对96例失眠患者随机分为治疗组和对照组各48例,治疗组采用太极桩功治疗,对照组采用一般的散步方法治疗。结果治疗组总有效率为93.75%,对照组总有效率为62.5%,2组比较差异有统计学意义,(P<0.01)。结论太极桩功锻炼对失眠疗效显著,易于掌握,无不良反应。

关键词(KeyWords): 失眠;桩功;太极桩功

Abstract:

Keywords:

基金项目(Foundation): 中国医学气功学会科研项目(YXQG2015009)

作者(Author): 吕明;吕艳明;张光明;王义安;

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