吉林中医药

2009, (08) 649-650

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谈《黄帝内经》养生观

李京玉;

摘要(Abstract):

《黄帝内经》系统地总结了养生的理论和方法。通过对《黄帝内经》形神统一养生、四时养生、饮食养生、情志养生、房事养生等几方面的养生思想研究探讨,在养生健身、防老长寿方面得到启示与指导。《黄帝内经》将养生置于首位,实具至理。

关键词(KeyWords): 《黄帝内经》;养生;形神统一;饮食调摄;顺应四时;调节情志;节制房事

Abstract:

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基金项目(Foundation):

作者(Author): 李京玉;

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