吉林中医药

2012, (12) 1284-1285

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孙思邈在老年养生方面的学术贡献

赵树明;李萍;李琳;

摘要(Abstract):

孙思邈在其著作《备急千金要方》和《千金翼方》中系统地整理了先秦、两汉诸家的养生经验,结合佛、道等养生成就,立专篇如《养性》《辟谷》《退居》《补益》等论述养生,内容丰富。养老是在养生的基础上对老年人提出的更具体的养生原则,孙思邈非常重视老年人养生方法,结合老年人的生理病理特点,认为重视养性,饮食有节,起居有常,导引按摩,注重个人卫生等对老年人养生具有重要意义。

关键词(KeyWords): 孙思邈;老年养生;学术贡献;养性;饮食;起居;导引按摩

Abstract:

Keywords:

基金项目(Foundation): 吉林省中医药管理局中医药科技项目(编号:08XK-014)

作者(Author): 赵树明;李萍;李琳;

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